为什么你不应该把交易中的亏损看得太个人化

哈里·丁克尔堡刚刚把他的啤酒钱都赔在了做空Cable上。他把责任推给市场，活动一下手指，然后大量做空所有与英镑相关的货币对。

同一天，他又把儿子的大学基金也赔光了，所以他选择放弃，午饭前就收了工。

哈里·丁克尔堡缺乏活力，无法在心理压力面前正常运作。

他没有从一次外汇交易的亏损中恢复过来，而是激进地进行高风险交易，试图挽回亏损。因为他是情绪化交易，他的交易接连失利。

就像生活一样，外汇交易需要在面对巨大的身心压力时保持平衡。

以克里斯·加德纳为例，他在《当幸福来敲门》中被提到。为了追求自己的梦想，他辞去了医疗行业的工作，但失去了妻子和家。他依然保持韧性，专注于眼前的任务。

他的坚持最终使他成为了经纪公司迪安·维特·雷诺德斯的员工，甚至成为了自己的公司加德纳·里奇公司的首席执行官。

当你在交易中缺乏活力时，会把每一次外汇亏损都视为个人失败，而事实是，这些单独的结果在大局中几乎没有重要性。

当交易顺利时，你会感觉很好，一切都很美好。但当你遭遇亏损时，你不仅对交易感到沮丧和失望，甚至对生活也感到失落。

因此，你作出明智交易决策的能力受到影响，最终要么进行报复性交易，要么根本不进行任何交易。

应对亏损的好方法是分析结果，回顾交易设定，找出问题所在。

缺乏活力和韧性的交易者可能会对这种建设性的方法感到极度沮丧。

如果他遭遇一系列持续的亏损或大幅回撤，那情况就更糟了。

除非他能够以韧性度过这些亏损，否则他可能会像丁克尔堡先生一样陷入抑郁，这对他的交易更是雪上加霜。

要成为一个稳定获利的外汇交易者，你需要建立自己的活力。要做到这一点，你需要时间和经验。

时间和经验将使你更容易适应那些在某些时候似乎超出你能力范围的亏损。负面情况变得越熟悉，越容易应对，你变得就越强大。

经历过重复亏损的交易者在经历大幅回撤时会有一定的心理准备。

他知道所经历的任何回撤只是小挫折，而他最终能重新振作并达到新的账户余额高点。

记住，每一次挫折都是建立活力的机会。

作为一名新手交易者，在情绪压力时期保持活力将是非常困难的，但这并不意味着你没有应对的办法。

在进行任何交易之前，养成一个好习惯，就是先想象最坏的结果。在心中想象一个有活力的人在被止损时会有什么样的感受和反应。

因为你在脑海中预演了你的反应，所以如果真的遭遇亏损，回应起来将会更容易。在某种程度上，你在尚未经历亏损的时候，已经建立了活力！

一个有活力的外汇交易者是在亏损后仍能保持冷静的人。这正是你想要成为的。拥有活力，你就不会把亏损看得太个人化，从而能够成为一个更好、更强大的交易者。