可以改善您的交易表现的5种非交易活动

仅仅因为您致力于提高外汇交易技能，并不意味着您每天都必须在图表前面。

事实上，有时候，比如当您正处于亏损期间，或者根本没有好的交易机会时，您需要完全退后一步，远离交易活动。

不过，这并不意味着您不能提升自己的技能。您可以通过简单地进行一些活动来提高您的交易表现，这些活动能够增强您最重要的交易工具：您的思想和身体。

让我们看看五种非交易活动，以及它们如何帮助您在交易中带来最佳表现。

1. 瑜伽

瑜伽的核心在于通过增强力量和柔韧性，在思维、身体和精神之间寻求某种平衡。

随着您对瑜伽练习的持续深入，您会发现更容易清除外界的干扰，专注于身体的反应。

巧合的是，这些技能也是帮助您过滤市场噪音、创建有意义的交易日志以及在不同交易环境中保持灵活性所必需的。

2. 体育运动

除了促进良好的血液循环，帮助您更快地思考和反应，体育活动还鼓励竞争、纪律、适当的准备和耐心。

而且，除非您能像科比·布莱恩特、诺瓦克·德约科维奇、利昂内尔·梅西和佩顿·曼宁那样出色地融为一体，否则体育运动教会您的就是不可避免的时而会遭遇损失。

3. 阅读

无论您在阅读最新的詹姆斯·帕特森畅销书还是您最喜欢的交易书籍，探索其他人的思维方式以及他们如何表达自己都是个好主意。

事实上，我听说过一个人有一个基于非洲象迁徙模式的盈利交易策略！

当然，您不需要阅读像迁徙模式或分子生物学这样深奥的书籍才能从阅读中获益。任何能刺激和吸引您思维的东西都能有所帮助！

4. 旅行

偶尔走出您的交易空间，完全忘记交易是件不错的事情。摆脱所有噪音和固执的交易偏见，去专注于享受生活。

探索其他地方，领略它们的文化，拓宽视野。当您回来的时候，您获得的新见解可能帮助您识别出您之前没有发现的模式、关联和策略。

5. 与其他交易者交谈

没有任何交易者是孤立的。为什么要自己孤身一人去探索外汇丛林，当有这么多其他交易者愿意与您分享他们的经验呢？

但如果您是一个重度内向的人，连片刻都不愿意走出自己的“洞穴”，那么您总可以通过BabyPips.com论坛与其他交易者联系。

您可以先打个招呼或开始一个讨论，看看能否在社区中找到志同道合的人。

改善整体交易结果并不仅仅在于提升交易技能，也不总是需要不断地分析图表。相反，能够增强心理和身体健康的活动可以在长期内显著贡献于积极的成果。